Aline Wolff em um curso inédito e exclusivo.

Cadastre-se e receba 3 aulas gratuitas de Preparação Mental e Equilíbrio das Emoções para uma vida de alta performance.

Aulas liberadas nos dias 06, 07 e 08 de abril às 7h da manhã.

Formulário de Inscrição:

Nós respeitamos sua privacidade. Leia nossa política.

Quem é

Aline
Wolff

Psicóloga Olímpica · Doutora em Psicologia (UFRJ)
Responsável por Saúde Mental do COB

Com mais de 17 anos de experiência, Aline Wolff atuou como líder da área de Preparação Mental do Comitê Olímpico Brasileiro (COB) entre 2014 e 2022, acompanhando atletas como Rebeca Andrade e a seleção brasileira de ginástica artística. Doutora em Psicologia pela UFRJ, é especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental, certificada como Terapeuta Focada nas Emoções e diplomada em Saúde Mental pelo Comitê Olímpico Internacional (COI).

Graduação em Psicologia — PUC-RS (2006)

Mestrado e Doutorado em Psicologia — UFRJ

Diplomada em Saúde Mental — Comitê Olímpico Internacional (COI)

Líder de Preparação Mental do COB (2014–2022)

Responsável pelas ações de Saúde Mental do COB (atual)

Pesquisadora, docente, supervisora clínica e palestrante

O que separa quem performa bem de quem trava não é o talento. É a relação que cada pessoa tem com as próprias emoções.

— Aline Wolff

Para quem são essas aulas

Essas 3 aulas são para você se:

→

Você trava em momentos decisivos

Apresentações, reuniões, decisões sob pressão — você sente que tem capacidade, mas algo te paralisa na hora H.

→

Sua performance oscila muito

Você rende bem em dias tranquilos, mas cai quando o ambiente fica tenso ou as apostas são altas.

→

Ansiedade e autocrítica te atrapalham

Você quer aprender a lidar com emoções intensas sem ser dominado por elas — no trabalho e na vida.

→

Você lidera pessoas

E quer entender como as emoções impactam o desempenho da equipe — e como desenvolver um ambiente de alta performance saudável.

→

Você quer consistência real

Não depender do "dia bom" para dar o seu melhor — mas construir uma base sólida de foco e equilíbrio emocional.

→

Você busca equilíbrio sem abrir mão dos resultados

Acredita que é possível performar bem e ainda assim ter uma vida com sentido — e quer aprender como.