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A Morte é um Dia que Vale a Pena Viver: um curso exclusivo da CasaFolha
A consciência da finitude pode trazer leveza e propósito à nossa existência.
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Ana Cláudia Quintana Arantes, médica especialista em cuidados paliativos, apresenta o curso A Morte é um Dia que Vale a Pena Viver.
Existe uma conversa que quase todo mundo adia.
Não porque seja proibida, mas por parecer pesada demais para o dia de hoje, para o jantar de domingo, para o telefonema que sempre pode esperar.
Ana Cláudia Quintana Arantes passou mais de duas décadas ao lado de pessoas que estavam no fim da vida. O que ela descobriu surpreende quem ainda não chegou lá: as famílias que tiveram essa conversa sofreram diferente. Sofreram com mais consciência e com menos arrependimento.
Em 2012, a médica encerrou uma palestra no TEDx com a frase que virou título de livro: “A morte é um dia que vale a pena viver”. Quase 4 milhões de pessoas já ouviram aquelas palavras. O livro passou de 400 mil exemplares e foi traduzido para quatro idiomas.
Ainda que não seja agradável, falar sobre o tema é necessário, e Ana Cláudia encontrou uma forma de abordá-lo que acolhe em vez de assustar.
Falar sobre a finitude não torna a vida mais pesada. Faz o contrário.
Este curso não é sobre morrer. É sobre viver com mais plenitude.
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O que você vai aprender no curso
"A Morte é um Dia que Vale a Pena Viver"
AULA 1 - Um caminho diferente na medicina
Ana Claudia começa o curso explicando o que a motivou a ser médica. Ela conta como foi o processo de adaptação à faculdade e relembra o primeiro contato que teve com um paciente em estado terminal.
AULA 2 - Para entender os cuidados paliativos
A médica ensina o que são cuidados paliativos, dá exemplos sobre o funcionamento prático dessa especialidade e explica quando é hora de recorrer a esse serviço.
AULA 3 - História e status dos cuidados paliativos
Nesta aula, Ana Claudia explica o papel de Cicely Saunders e Elisabeth Kübler-Ross na criação dos cuidados paliativos, fala sobre a prática no Brasil e ensina a diferença entre esses cuidados, a eutanásia e o suicídio assistido.
AULA 4 - As 5 dimensões do sofrimento
Ana Claudia ensina, nesta aula, como o sofrimento se manifesta em suas cinco dimensões: física, emocional, familiar, social e espiritual. Ela explica como deve ser o cuidado em cada uma delas.
AULA 5 - Relação com pacientes
A médica esclarece a diferença entre sua abordagem como paliativista e a de pessoas com outras especialidades. Distingue compaixão de empatia e argumenta que quem cuida também precisa ser cuidado.
Aula 6 — Como se preparar para a morte
Nesta aula, Ana Claudia fala sobre a importância de conversar sobre a própria morte. Entre outros pontos, ela destaca o objetivo de preparar a sua futura ausência e de tomar, por conta própria, todas as decisões relevantes sobre o momento da despedida.
AULA 7 - Arrependimentos no fim da vida
A médica discute as várias facetas do arrependimento, sobretudo aquele que chega diante da perspectiva da morte. Ela indica alguns dos mais comuns e fala sobre o processo de autoconhecimento que pode ocorrer nesses momentos.
AULA 8 - A hora da morte
Apropriando-se de ensinamentos da medicina oriental, Ana Claudia explica o que acontece com o corpo na hora da morte. São lições que ajudam a aliviar o medo e oferecem um passo a passo para todos os envolvidos atravessarem esse momento em paz.
AULA 9 - Luto
Nesta aula, a médica fala sobre as fases do luto, explica a função do luto antecipatório e dá dicas para lidar com pessoas que passam por um processo de perda.
AULA 10 - O que a morte ensina sobre a vida
Na despedida do curso, Ana Claudia resume alguns ensinamentos que ela teve sobre a vida após tantos anos de reflexão a respeito da morte.
Quem é Ana Claudia Quintana Arantes?
Ana Claudia Quintana Arantes é a médica que ensinou o Brasil a olhar para a morte sem desviar os olhos.
Em mais de duas décadas acompanhando pacientes com doenças graves, ela desenvolveu uma prática baseada em algo que a medicina tradicional raramente ensina: dar atenção ao que não tem cura. Ouvir o que o paciente realmente quer. Ajudar a família a ter as conversas que sempre foram adiadas.
Em 2012, deu uma palestra no TEDx que viralizou e hoje soma quase 4 milhões de visualizações. A última frase daquela palestra (“A morte é um dia que vale a pena viver”) se tornou o título do livro que já passou de 400 mil exemplares vendidos e foi traduzido para inglês, japonês, russo e coreano.
Neste curso exclusivo da CasaFolha, ela compartilha décadas de prática clínica para ensinar o que muda quando uma pessoa para de evitar o tema mais inevitável da vida.
- Médica geriatra formada pela Faculdade de Medicina da USP (FMUSP)
- Especialista em Cuidados Paliativos pelo Instituto Pallium e pela Universidade de Oxford
- Pós-graduada em Intervenções em Luto
- Responsável pela implantação dos Cuidados Paliativos no Hospital Israelita Albert Einstein
- Sócia-fundadora da Associação Casa do Cuidar
- Autora de sete livros, entre eles o best-seller A Morte é um Dia que Vale a Pena Viver
- TEDx: quase 4 milhões de visualizações
Perguntas Frequentes sobre o curso com Ana Claudia Quintana Arantes?
O que vou aprender neste curso?
Você vai entender o que acontece, de verdade, no fim da vida, o que são os cuidados paliativos, aprender a ter as conversas que sempre foram adiadas, a cuidar de alguém que está partindo e como o conhecimento sobre a finitude pode mudar a forma como você vive agora. Com total leveza, profundidade e beleza.
Para quem é esse curso?
Para quem perdeu alguém e ainda carrega o peso disso. Para quem está cuidando de alguém doente e não sabe exatamente o que fazer. Para profissionais de saúde que querem aprofundar a prática nos cuidados de fim de vida. Para quem quer ter conversas importantes com a família antes que seja tarde. E para quem simplesmente sente que está deixando a vida passar sem aproveitá-la de verdade.
Preciso ter passado por uma perda para aproveitar este curso?
Não. Este curso é para qualquer pessoa que queira se preparar melhor para a inevitabilidade da vida, para cuidar de alguém, para ter conversas importantes enquanto ainda há tempo ou simplesmente para viver com mais presença e clareza.
Quantas aulas tem o curso?
São 10 aulas completas, assistidas no seu ritmo pelo celular, tablet ou computador, onde e quando quiser.
Recebo certificado?
Sim. Após assistir às aulas, é possível emitir um certificado digital de participação. Não só para o curso de Suzana, mas também para todos os demais cursos.
Por quanto tempo terei acesso ao curso?
Durante todo o período da sua assinatura (1 ano), com acesso ilimitado.
A CasaFolha oferece outros cursos?
Sim. Ao assinar a CasaFolha, você tem acesso a mais de 30 cursos sobre filosofia, escrita, gastronomia, saúde, carreira, economia, alta performance e muito mais.
Qual o valor da assinatura?
A assinatura custa 12x de R$ 19,90 (R$ 238,80), com acesso completo a todos os cursos da plataforma por 1 ano.
E se eu não gostar? Posso cancelar?
Sim. Você tem 7 dias de garantia para pedir reembolso total, conforme o Código de Defesa do Consumidor.
Dúvidas?
Fale com o atendimento da Folha pelo telefone (11) 3224-3090 —de segunda a sexta, das 8h às 14h.
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